Pokud opravdu chcete zhubnout, zkuste to raději postaru – jezte vyváženou stravu a více se hýbejte. Zaručené diety, které servírují takzvaní influenceři na Instagramu, Facebooku a různých blozích, mohou naopak i uškodit, ukázaly výsledky studie vědců z univerzity v Glasgow. Pouze jeden z devíti předních britských blogerů a vlogerů zaměřených na zdravou výživu podle nich poskytuje přesné a důvěryhodné informace.Zpět na zdroj článku